2017-08-09 19:06 | カテゴリ:L-92乳酸菌効果
L-92乳酸菌とヤクルト、どちらが効果が高いのか紹介します。

アレルケア

ヤクルト



アレルギー改善にはL-92乳酸菌

アレルギーの改善にはヤクルトよりL-92乳酸菌がおすすめです。


L-92乳酸菌には、花粉症やアトピーに有効な研究結果がでています。

花粉症やアトピー対策として乳酸菌を摂取するのならL-92乳酸菌をおすすめします。


実際アトピーの自分がL-92乳酸菌を摂取しても、アトピーがそこまでよくなったという気はしませんが。

まぁ研究結果が発表されているので。

その分、アレルギーの人はL-92乳酸菌がおすすめです。





便秘改善にはヤクルト

便秘改善効果を期待しているのならヤクルトがおすすめです。

ヤクルトには乳酸菌シロタ株が配合されています。

乳酸菌シロタ株は腸内環境を整える効果が高いです。

その結果便秘改善効果が期待できます。


ヤクルトの口コミや評判をみても

「ヤクルトを飲んで便秘を改善した」

そんな体験談が沢山あります。



自分もヤクルトを飲むと、うんちがやわらかくなる気がします。

どちらかというと、自分は軟便&下痢体質なので。

ヤクルトを飲むと、逆にお腹の調子がイマイチになるような気もしますけど。

便秘の人には、いい製品だと思いますね。





実際にL-92乳酸菌とヤクルトを飲んでみた感想

実際にL-92乳酸菌とヤクルトを飲んだことがある自分の感想としては

どっちも似たようなもの

だと思っています。

差はないというか、効果が特に強いとか思ったこともないです。


乳酸菌は摂取しないよりは、摂取したほうがマシだと思っています。

でもL-92乳酸菌を摂取しても、アトピーはいまだに完治していませんし

ヤクルトをちょくちょく飲んでいても、便秘になったこともありました。


結局L-92乳酸菌もヤクルトの効果も

研究や実験の結果を発表しているだけで

絶対に効果があるというものではないんです。


どちらも乳酸菌の効果なんだから、あたりまえなことなんですけど。

それがわかっていない人がいるわけですね。


ヨーグルトを食べたら、みんなアレルギーも便秘知らずだったら苦労はないです。

アレルギー予防&改善効果、便秘改善効果はありますけどね。

絶対に効果があるというわけではないんです。


そう思って、乳酸菌の摂取が価値があると思うのなら

乳酸菌を摂取してもいいと思います。

後から

「損した」

「意味がなかった」

とかわーわー言うのもどうかと思います。

効果がなかったら納得できない人は、どちらもの乳酸菌も摂取しないほうが無難です。

【関連記事はこちら】

L-92乳酸菌配合の守る働く乳酸菌を紹介します!
アレルケアではなくてヤクルトではだめなのか?




ヤクルト400とアレルケアの評判

ヤクルト400とアレルケアはネットで評判になっている乳酸菌配合製品です。

ヤクルト

もちろん評判になっていても、どちらも薬ではないです。

乳酸菌を配合した製品です。

即効性があるとは考えられないです。


ヤクルト400は乳酸菌の数を増やした製品です。

普通のヤクルトは乳酸菌シロタ株の数が200億個。

一方のヤクルト400は乳酸菌シロタ株の数が400億個。

約2倍の乳酸菌が入っています。



でもこれは乳酸菌サプリメントのアレルケアでも同じことができます。

L-92乳酸菌を2倍摂取したいのなら、アレルケアを1日4粒飲めばいいんです。

乳酸菌の数にこだわるのなら、どんなものも2倍食べたり飲んだりすることで可能です。


なのでヤクルト400はネットで評判になっています。

でも理屈を考えると、そこまで効果が高いわけではないということがわかります。

普通のヤクルトでも、ヤクルト400とほぼ同等の効果が実感できるのがわかります。


人間評判に弱いので、単に乳酸菌の数を増やしただけの製品でも

「効果が高い」

なんて評判をよく目にすると、効果が高そうに感じます。


ヤクルト400やアレルケアは、ネットで評判になっているのでよく注目されています。

でもそれだけのことであって、どちらも乳酸菌を配合した製品の1つでしかないのをお忘れなく。

もちろん乳酸菌の摂取は健康に良い効果が期待できます。

ヤクルト400やアレルケアを飲んで体調がよくなったという人が言っていることは嘘ではないです。


ヤクルト400やアレルケアの良いところは、評判がいいので

「試してみよう」

という気にさせるところかもしれませんね。





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